전방십자인대면 ACL인데 스포츠선수들이 제일 많이 입는 부상부위중 하나죠... 어느정도 이상이면 수술을 요하는... 저도 예전에 산행을 많이할때 한번은 상당히 무리를 해서 비슷한 증상으로 문제가 생겼는데 배째라고 병원에 안갔더니 낫긴 나았는데 산행할때마다 한 이틀정도만 걸어도 증상이 다시 나타나더군요 -_-;; 꼭 병원에서 원인찾아서 적절한 치료 받고 완쾌하시길 바라겠습니다.

  저도 군에서 중대장 할 때 병사들과 5kW짜리 발전기(60kg중)를 들고 뛰다가 무릎 연골을 다쳐 고생한 적이 있습니다.

무거운 것을 들고 운반하는 일을 하는 분들은 허리하고 무릎을 조심해야 합니다. 작은 일에도 요령이라는 것이 있는데, '노가다'도 아무나 하는게 아닙니다. 그 분들은 다 이런 것 안 다치면서도 무게중심이라든가 발에 주는 충격이라든가를 조절할 요령을 터득하고 하는 것입니다.

젊다고 자신의 몸을 믿고 함부로 하지 말고, 의사한테 곧바로 가세요.
그리고 무릎 다쳤으면, 몇 달이고 무거운 것 들지말고 뛰지도 말고, 등산하지 말고, 조심해야 합니다.

병특기간이니까 쉬어도 안 나으면 병무청과 상담해서 별도 치료기간을 부여받는 것이 좋겠네요.

  나이도 젊으신데 벌써 몸에 이상이 생기다니 안타까운 일이군요.

저는 어릴적의 무리한 운동으로 무릎이 안좋은 상황인데, 관절계 질환은 정말 조심해야죠.

겉으로 드러나지 않아서 너무 소흘하게 다루는데, 나이 먹을수록 고생 심해지니 지금부터라도 조심하세요.

  운동 해야겠더군요.
전 허벅지 근육이 파열되어서...
안하던 축구를 해서 그런가...
근데 파열된 채로 살아야 된다네요.
파열된지가 시간이 좀 되어서요.